PREVARITE DIJETU: Savršen kolač od 3 sastojka bez šećera i brašna

Kolači
PODIJELITE SA PRIJATELJIMA

Jedna od najgorih stvari kada ste na dijeti jeste totalno izbacivanje slatkiša. Umjesto toga, treba da jedete voće, zdrave masnoće i proteine – ali šta ako biste mogli da napravite savršen slatkiš baš od tih dozvoljenih sastojaka?

Da, znamo da to zvuči kao naučna fantastika, ali uz ovaj recept ćete moći da uživate u slatkišima i da mršavite ujedno

Ovaj kolač ima savršenu kombinaciju slatkog i kiselkastog ukusa, zbog malina koje se dodaju, a po želji maline možete da zamijenite jagodama, višnjama, borovnicama ili, iskreno, bilo kojim voćem koje vam padne pod ruke. Nećemo više da dužimo i donosimo vam recept za “prevaru života”, piše “24sata“…

Potrebno je:

2 prezrele banane
4 jaja
maline, jagode ili neko drugo voće po izboru
Priprema:

Banane izgnječite viljuškom, a jaja umutite i pomiješajte sa bananama. To je čitavo tijesto!

Potrebno je:

2 prezrele banane
4 jaja
maline, jagode ili neko drugo voće po izboru
Priprema:

Banane izgnječite viljuškom, a jaja umutite i pomiješajte sa bananama. To je čitavo tijesto!

Kalupe za mafine malo podmažite, pa u svaki dodajte par malina. Zatim preko sipajte “tijesto” i pecite na 190 stepeni oko 12 minuta. Uživajte!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *